FREIRAUM
zurück in Deine Kraft
Jutta Flach - Heilpraktikerin - Schmerztherapeutin - Coach
Schmerztherapie - EMDR - Reprocessing
Willkommen
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in meiner Praxis für Schmerztherapie, EMDR und Reprocessing in Burggen bei Schongau.
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Nicht immer sind wir mit unserem Leben so zufrieden, wie wir es gerne wären. Vielleicht bist du gerade an einem Punkt in deinem Leben angelangt, wo du feststellst: so kann und will ich nicht weitermachen? An dem Schmerzen, Bewegungseinschränkungen
oder emotionale Belastungen dein Leben bestimmen?
Oder befindest du dich gerade in einer schwierigen Lebenssituation oder hattest sogar ein traumatisches Erlebnis? Bist du unglücklich mit deinem Leben und Erleben und hängst fest in alten Mustern und Gewohnheiten? Möchtest so gerne etwas verändern und weißt nicht wie?
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Kraftvolle Techniken, einfache Strategien und das Wissen über die Funktionsweise unseres Körpers und des Gehirns - zusammen öffnen sie Türen und ermöglichen dir wieder Freiraum, Bewegung, und Entwicklung.
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In diesem Sinne behandle und begleite ich dich: ganzheitlich, ursächlich, liebevoll und kompetent. Ich freue mich darauf, ein Stück des Weges mit dir zu gehen und all mein Wissen und meine Erfahrung mit dir zu teilen - damit Du so schnell wie möglich das Ruder selbst wieder in die Hand nehmen kannst.
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Jutta Flach
Heilpraktikerin, Schmerztherapeutin
Mein Angebot für Dich
SCHMERZTHERAPIE
EMDR und REPROCESSING
natürliche und ursächliche Behandlung von Schmerzen, ohne Medikamente und OP,
auch wenn bereits strukturelle
Schädigungen vorliegen
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traumatisch erfahrene Erlebnisse und Erfahrungen
verarbeiten und heilsam integrieren, Neuorientierung
in schwierigen Lebenslagen, Krisen und an Wendepunkten oder einfach, um dein Leben glücklicher und entspannter zu machen.
SCHMERZTHERAPIE
Freiraum schaffen
Bewegung ermöglichen
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Vielleicht kennen Sie Liebscher und Bracht bereits aus eigener Erfahrung oder den Medien und nutzen die befreiende Wirkung schon für sich?
Wissen Sie eigentlich, dass diese Schmerztherapie noch viel mehr kann als Dehnungen und Faszientraining?
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Die zugehörige Osteopressur nach Liebscher und Bracht ist ein manualtherapeutisches Verfahren, bei dem interstitielle Rezeptoren in der Knochenhaut durch gezielten Druck beeinflusst werden.
Durch das Drücken dieser Osteopressurpunkte kommt es zu einem "Reset" der Bewegungs- und Bewertungsprogramme in den Basalganglien.
Die Ansteuerung der Muskeln wird daraufhin neu berechnet, die Anspannung wird abgebaut und die Bewegungsprogramme können neu programmiert werden.
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das Schmerzgedächtnis
umprogrammieren
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Als ich meine Dehnübungen mit bilateraler Stimulation kombinierte, bemerkte ich, dass der Schmerz deutlich schneller nachließ und das Gewebe viel leichter in einen entspannten Zustand überging.
Im Weiteren stellte ich dann fest, dass auch das Lenken der Aufmerksamkeit, das Fokussieren auf einen Ruheschmerz, kombiniert mit bilateralen Reizen zu einer deutlichen Schmerzreduktion führte, die bei jeder Wiederholung leichter zu erreichen war.
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Könnte es sein, dass das Gehirn unter bilateraler Stimulation Schmerzreize anders verarbeiten und neu bewerten kann? Dass damit parallel und ohne zusätzlichen Aufwand das Schmerzgedächtnis umprogrammiert werden kann?
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Dieses Projekt ist mir eine Herzensangelegenheit, weil es ganz neue Möglichkeiten eröffnet. Die Technik ist so gestaltet, dass sie mit etwas Übung durchaus in Eigenverantwortung genutzt werden kann.
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harmonisieren und regulieren
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Diese Methode verwende ich gerne als Ergänzung zur Schmerztherapie, begleitend in der Reprocessing - Arbeit oder auch zur allgemeinen Stressreduktion.
Über die feinen Ohrnadeln erreichen wir die "Problemzonen" zusätzlich auf einer anderen Ebene, was gerade bei chronischen Beschwerden sehr hilfreich sein kann.
Neben der aktuellen Beschwerdezone wird auch im Bereich der segmentalen Versorgung, der hormonellen Steuerung, der psychovegetativen Regulation sowie im Schmerz- und Schmerzverarbeitungszentrum je eine Nadel gesetzt. Dadurch ist mit 5-7 Nadeln eine ganzheitliche Behandlung der jeweiligen Störung in einem Behandlungsschritt möglich.
Der Körper kann sich in seinen Abläufen harmonisieren und regulieren und auch zugehörige seelische Aspekte können beginnen, sich zu verändern.
EMDR und REPROCESSING
die Kraft der Augenbewegungen
EMDR steht für «Eye Movement Desensitization and Reprocessing» (Desensibilisierung und Verarbeitung durch Augenbewegung). Der Kerngedanke von EMDR ist, dass belastende Erinnerungen oft nicht vollständig verarbeitet sind, was einen starken Einfluss auf unser tägliches Leben und unser emotionales Wohlbefinden haben oder gar zu ernsthaften Problemen führen kann.
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Mit EMDR können Traumen, belastende Erinnerungen und Erlebnisse in die Verarbeitung gebracht und heilsam integriert werden. Die Kraft der bilateralen Stimulation über die Augenbewegungen oder alternativ ein wechselseitiges Antippen z.B. der Knie kann aber ebenso effektiv bei der Lösung von Alltagsproblemen, alten Mustern und Gewohnheiten und in Coaching - Prozessen genutzt werden.
belastende Erlebnisse
und Traumen verarbeiten
Das zentrale Element einer EMDR Behandlung sind die geleiteten Augenbewegungen oder alternativ ein wechselseitiges Antippen der Handflächen oder Knie - auch bilaterale Stimulation genannt. Du wirst gebeten, dich an den Konflikt oder die traumatische Situation zu erinnern und dich gleichzeitig auf die wechselseitigen Bewegungen zu konzentrieren.
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Das belastende Erlebnis verblasst dadurch
Stück für Stück, und die im unbewussten Gedächtnis verbliebenen Traumafragmente können sich lösen und verarbeitet werden.
Blockaden lösen
Perspektiven entwickeln
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Die hohe Wirksamkeit der bilateralen Arbeit bei schweren Traumata und Konflikten führte automatisch dazu, diese Technik auch bei den alltäglichen Problemen des Lebens einzusetzen.
In der Erfahrung zeigte sich dann, dass sich hindernde Blockaden lösen und belastende Themen und Situationen dadurch leichter und freier erlebt werden. Auch die Entwicklung und Umsetzung von Lösungen wird erheblich erleichtert und beschleunigt.
Dementsprechend wird EMDR heute nicht nur zur Bearbeitung von schweren psychischen Belastungen und Traumata eingesetzt, sondern auch in der Beratung und im Coaching für viele Themenbereiche und Probleme des Lebens genutzt.
Muster unterbrechen
neue Wege gehen
Tiefsitzende unbewusste Erfahrungen, Einstellungen oder Glaubenssätze
beeinflussen unser Verhalten, verhindern Veränderung und erschweren uns das Entwickeln und Gehen neuer Wege.
Über die bilaterale Stimulation mit EMDR oder auch über das Hören bilateraler Musik lassen sich diese oft sehr alten und unbewussten spezifischen Festlegungen lösen und verarbeiten, so dass du deine Verhaltensänderung leichter und freier umsetzen kannst.
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Die Website ist zur Zeit immer wieder mal in Bearbeitung, deswegen sind nicht alle Seiten immer abrufbar. Entschuldige das bitte.
Wenn Du Fragen hast oder einen Termin vereinbaren
möchtest, ruf mich gerne an unter:
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08860 1536
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Ich freue mich darauf, Dir Türen zu öffnen oder
Dich auf Deinem Weg ein Stück zu begleiten
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Deine
Jutta Flach
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Jutta Flach - Heilpraktikerin - Schmerztherapeutin - Coach